九个月大的婴儿吃什么辅食好？九个月大的宝宝已经长出了小牙齿，这个时候我们安排辅食不仅要从营养角度考虑，还要考虑能不能让宝宝连续咀嚼。下面我们就来了解一下九个月大的宝宝适合吃什么辅食。

九个月大的宝宝适合吃什么辅食？九个月宝宝的辅食除了每天给孩子吃两次粥或面条、烂饭，吃菜泥、鱼泥、肝泥等，还可以添加一些豆制品。在孩子长牙期间，可以给他吃一些小饼干、烤面包片等，让他练习咀嚼。

在此给您一个时间表供参考：

第一顿早餐：牛奶（奶粉）类早点，早上 6 点左右

第二顿早餐：辅食（米粉、粥、烂面条）8 点左右

第三顿午餐：牛奶（奶粉）12:00左右

第四顿午餐：下午三四点钟的牛奶（奶粉）课

第五顿晚餐：下午 6 点左右吃辅食（米粉、粥、烂面条）。

第六顿晚饭：晚上 10 点左右吃奶粉。

到1岁左右，第三餐改为谷物类。

九个月宝宝吃什么粥好？1、牛奶粥

材料：大米 50 克，牛奶 4 杯： 大米 50 克、水 4 杯、奶粉 3 勺。

做法：大米洗净，用清水浸泡1小时，放入锅中熬煮成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3勺奶粉，搅拌均匀即可。

2、蛋黄粥

食材：鸡蛋1个、大米50克： 鸡蛋1个，大米50克，水4碗。

做法：大米洗净，用清水浸泡1小时，放入锅中慢慢熬煮成粥。鸡蛋煮熟，取蛋黄打成粉，加入粥中拌匀即可。煮熟的蛋白可直接给宝宝食用。

3、青菜粥

这种粥浓稠适口，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素C、E等婴儿生长发育所需的营养成分。制作时，粥要煮熟，蔬菜要煮软切碎。

配料 大米 300 克，大白菜 30 克，盐少许。

做法：将油菜洗净（菠菜、油菜、白菜叶等均可），放入沸水锅中煮软切碎备用；将大米洗净，用清水浸泡1-2小时，放入锅中，煮30-40分钟，停火前加入盐和切碎的油菜，再煮10分钟即成。

4、水果燕麦粥

此粥松软可口，果香浓郁，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、C和烟酸等婴儿发育所需的营养成分。在制作时，粥要直接煮到稀烂的程度，水果入锅煮一下，再喂宝宝。

食材 麦片 100 克、牛奶 50 克、水果 50 克、白糖少许。

做法：将干麦片用水泡软；水果洗净切碎；将泡好的麦片加水倒入锅中，置旺火上煮沸，煮2-3分钟，加入牛奶，再煮5分钟，如麦片呈现粘稠状时，加入切碎的水果、白糖稍煮，盛入碗中即成。